Como hemos hablado alguna vez, es muy importante que además de entrenar en vuestras horas o con los grupos de entrenamiento que tenemos,podáis practicar vosotros mismos en 1x0 movimientos que no os salen o reforzar los que ya sabeis. Esto es el autoentrenamiento .En muchas webs podreis encontrar mucha información sobre esto y muchos videos demostrativos que os podrán valer para daros ideas o simplemente para explicaros como se hace.
Espero que guste y que le saqueis provecho.
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